Clases de danza oriental para mujeres – Feminidad Sagrada
¡Mucho más que bailar!
Transformación Interior
Descripción
Escuela de danza de Diosas – Sirenas, clases dirigidas a niñas y a mujeres. Danza árabe, hindú, flamenco y egipcia.
Grupos pequeños, máximo de ocho alumnas; es personalizado, porque el enfoque no sólo es en la técnica de danza sino en auto-conocimiento y transformación interior (pensamientos y emociones), a través del arte.
Al inicio y al final de la clase, hacemos estiramientos de yoga, y pilates con balones.
¡Tan importante como bailar es lo que sentimos cuando lo hacemos! Lo que ocurre dentro de nosotras; lo que el movimiento y el sonido despiertan en nuestro interior.
Más allá de bailar, es una experiencia de transformación tanto interna como externa.
El trabajo consciente y placentero con el cuerpo y el sonido, nos conecta con nuestras emociones y pensamientos, incluso con los que guardamos en nuestro inconsciente.
¡Todas podemos bailar, los límites son mentales! Tengo alumnas desde los 7 años hasta los 85.
¡Eres tanto!… que eres mucho más que bonita.
Miércoles y Sábados
11 a.m. – 1 p.m.
Clases permanentes.
Presencial en Bogotá.
¿Para qué te servirán estas clases?
Contenido
● Danza árabe, hindú, flamenco y egipcia.
● Relajación y conciencia del cuerpo a través de estiramientos de yoga y pilates con balón.
● Expresión corporal, lenguaje no verbal.
● Conexión y expresión del principio femenino.
● Equilibrio ying-yang, hemisferio izquierdo del cerebro y hemisferio derecho; masculino-femenino.
Metodología
Al inicio de la clase hacemos calentamiento con balones de pilates y posturas de yoga, muy relajantes.
Usamos el sonido, el movimiento, los aromas de aceites esenciales y el color, como herramientas terapéuticas.
A lo largo de la clase experimentamos diferentes tipos de energía, correspondientes a los atributos del principio femenino y a los cuatro elementos; hacemos esto, a través de su relación con melodías específicas.
En cualquier momento pueden entrar alumnas nuevas, siempre repasamos las bases y quienes ya han venido antes, refuerzan los pasos, funciona muy bien.
Entre más se practica un paso, más se disfruta (lo que se siente al hacer el paso) y se integra con emociones y pensamientos que el paso inspira naturalmente; es un trabajo mente – cuerpo muy poderoso.
Diversión y relajación; un objetivo clave es que nuestra niña interior la pase muy bien, que se divierta.
Las clases son muy personalizadas, grupos máximo de ocho alumnas; entonces, es necesario confirmar antes la asistencia vía whatsapp.
Libro Guía
Boletines (memorias) de cada clase: envío por escrito los pasos que trabajamos, para que las alumnas vayan haciendo una base de memorias escritas muy útil para repasar, practicar y hacer seguimiento en las clases posteriores.
Videos
Retroalimentación de Alumnos
Profesor
Jenny SolerMi nombre es Jenny Soler, siempre he amado enseñar; desde niña tenía un tablero para jugar a ser profesora; en los últimos años de universidad, empecé a cuestionarme muchas cosas de este mundo; como la forma de comer, o por qué la gente perseguía tantos logros materiales pero a la vez no era feliz; e incluso sacrificaban su salud y su vida personal, buscando el “éxito”.
Me gradué de dos carreras en la Universidad de Los Andes: Ingeniería industrial y Matemáticas; y allí empecé a ser profesora…
Valor de las clases:
La primera clase es de cortesía (sin costo), para que prueben cómo se sienten, y para las siguientes clases:
Valor por persona, de una clase suelta:
Valor por persona, paquete de cinco clases:
Está opción corresponde al pago anticipado de cuatro y recibes cinco, en esta modalidad, cada clase tiene un valor de $42.000; este paquete no tiene vencimiento, pueden tomar las clases con la frecuencia que quieran, en cualquiera de los horarios ofrecidos (reservando antes el cupo).
Si tienes alguna pregunta, contáctanos haciendo click aquí y te responderemos lo más pronto posible; o también puedes usar el botón de WhatsAppp en la parte inferior derecha de la pantalla.