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Publicaciones Recientes
Próximo live: ave fénix Renacer con fuerza y emerger en la adversidad
Siempre que sentimos que perdemos algo, hay nuevas puertas que se abren; comienza un nuevo ciclo al cerrarse el anterior …
Leche de avena sin lácteos sin hojuelas, partiendo de avena entera en grano
Es la leche más sedosa que he probado, qué texturaaa!! La avena tiene su propia cremosidad y mucílago natural, que le da cuerpo a esta leche; delicioso sabor y contiene todos los aminoácidos esenciales (proteína bio-disponible), vitamina B1 (clave para el sistema nervioso), selenio (antioxidante) …
Sancocho vegan con cilantro cimarrón
Esta es una de las sopas más ricas y detox que he probado, con muchas opciones de variaciones y el estupendo sabor del cilantrón, anti-inflamatorio, antioxidante… uno de mis aromas y sabores favoritos, gracias a la tierra!! …
Changua sin lácteos ni huevo (vegan)
uro que quedó wowww no extrañé la versión tradicional. Cuide mucho que la foma de preparar el tofu, recordara al huevo; sin sabores raros, respetando el predominio que el cilantro tiene en la versión tradicional …
Golosina saludable, clusters de macadamias y moras deshidratadas
Esta idea surgió porque tenía un antojo de algo dulce y rápido; y wowww, quedé más que satisfecha! Variación: en forma de barritas energizantes, con una técnica muy fácil que verán en esta publicación …
