Las legumbres no tienen por qué ser inflamatorias, muchas veces la causa de que lo sean, está en la técnica de cocción, combinaciones con otros alimentos, debilidad enzimática, microbiota no adaptada…
Técnica para cocinar legumbres con mejor digestión Read More »
Exquisito, de no querer parar de comer! Lleno de antioxidantes, vitaminas y minerales; las nueces pecan le aportan mucha gracia y cremosidad; para mi gusto queda más rico que el hummus convencional
Ultra cremoso hummus de garbanzo y nueces pecan Read More »
Son mejor que cualquier Bbq!! se asemejan un poco a ese sabor, pero más rico! Crispy, detox, dan sensación de alivio, descanso y vitalidad; están repletas de antioxidantes, calcio
Coles de bruselas crispy asadas Read More »
Muy fácil de hacer y sorprendente en sabor! Incluso me gustan más así, en forma de mermelada, que crudas; muy abundantes y económicas; con mucho hierro, vitaminas A, C, potasio, fibra y antioxidantes
Mermelada de ciruelas criollas Read More »
¿Por qué hay un riesgo alto de glifosato en la avena y cómo evitarlo?, ¿Por qué a algunas personas les inflama la avena?, ¿es “culpa”de la avena o de los aditivos o tipo de proceso?
Live Avena en Pepa Vs Avena en Hojuela Read More »
¡Golosina nutritiva! Crujiente, baja de dulce, con toque amargo y àcido al gusto 😋😋
Crespas crocantes de coco deshidratado Read More »
