Una de mis preparaciones favoritas, es muy rica, categoría gourmet! Alta en proteína vegetal, con hierbas frescas detox, tips para excelente digestibilidad, garbanzo, súper alimento medicinal
Falafel de garbanzos germinados – sin fritar Read More »
Deliciosas, saciantes, energizantes y alcalinizantes; con cocción a baja temperatura, que favorece el sabor, el omega 3 de las semillas y un mayor número de enzimas
Tortillas vegan sin harinas, de zanahoria y semillas Read More »
El cacao de buena calidad contiene magnesio, hierro y muchos antioxidantes que favorecen la circulación sanguínea. En esta preparación también incluyo súper-alimentos como el ajonjolí, chía
Barras / minibrownies proteicos húmedos vegan sin gluten Read More »
Corteza de arroz integral fresco cocinado y molido; he hecho varias versiones, antes las hacía con carve (soya texturizada) peeero ya casi no lo uso, por dos razones: es ultraprocesado, en su producción usan derivados del petróleo…..
Empanadas vegetarianas – Corteza sin harinas Read More »
En diez minutos hice el almuerzo de la siguiente foto, casero y lleno de vitalidad para mi cuerpo😀😋ayudan a los riñones, contienen muchos antioxidantes, 20% proteína
Almuerzo rápido vitalizante con fríjol adzuki Read More »
Vegan, con sólo dos ingredientes, Qué deliciaaa, llevaba años sin comer; el maiz contiene vitaminas B1, C, B5, fósforo, manganeso y fibra. Sirve para el cerebro, corazón…
Envueltos sin lácteos ni azúcar Read More »
