Jenny Soler | 4 de junio de 2.025

Categorías: Nutrición y Salud, Recetas, Vegetales
En mi mercado del sábado😀 las compré al @comedor_transformacion, en el video de una publicación anterior, ven todas las Hortalizas y Vegetales que encontré.

Qué delicia!! Y qué belleza!!
El color violeta en los alimentos, indica que contienen antocianinas, poderosos antioxidantes.
¡La tierra nos cuida!! 💜🧡🙏🌏
Además de la preparación que les muestro en el video adjunto a continuación, también comí estas papas con Nirá salteado (cebollín chino), repetíii jejej
Este tipo de comida me encanta! Luego les muestro cómo hago el Nirá (grabé), este sorprendente vegetal (es exquisito, poco conocido y con muchas propiedades nutricionales), también lo compré el sábado.