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Recetas | Cereales
Opciones creativas para el desayuno con cereales en grano entero, nueces y semillas
Abrirnos a nuevas formas de comer, distintas a las tradicionales; con más profundidad de sabor y fuerza (aporte de vitalidad) en el alimento; es muy interesante y delicioso comer cereales en su forma más natural: en grano entero, menos procesados que en las formas habituales …
Arroz de leche vegan (sin lácteos), con arroz integral
Exquisito y muy amable con nuestro cuerpo! El Cielo es posible!! Un postre maravilloso que hasta un enfermo podría comer, sin refinados, sin lacteos, con índice glucémico moderado (por ser arroz integral) …
Tamales vegan – Tres versiones! Una sin harinas
Deliciosos e innovadores!! Con súper alimentos y múltiples posibilidades de masa base …
Pasta 95% quinua roja con zapallo, alverjas y salsa de miso
Es poco común encontrar combinaciones como esta, ligera para digerir y a la vez potente en proteína y deliciosa. Hice esta cena en diez minutos, me encantó la combinación de sabores …
Arepas de plátano maduro sin lácteos ni harinas
Súper fáciles y rewoww contraste ácido dulce y muy versátiles, mañana las haré de sal, con plátano verde …





